Training Details
test
Schwerpunkt
Aufwärmenund EinspielenDauer (Minuten)
15Erstellt von
markito markitoBewertungen (0)
Übungen
Aufschlag von unten mit Return 1
Thema
Service Return
Sportart
Tennis
Dauer (Minuten)
10
Ziel der Übung
Den Aufschlag von unten absichern, sowie das Returnspiel anzuregen
Ablauf
- Partner A und B schlagen von unten auf
- Partner C und D retunieren den Ball hinter die T-Linie
Ballklauer 2
Thema
Aufwärmenund Einspielen
Sportart
Tennis
Dauer (Minuten)
5
Ziel der Übung
Spaß, Freude beim Aufwärmen
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