Tischtennis
Neueste Ãœbungen
Aufwärmen - Einspielen - Vorbereit...
Thema
Aufwärmen und Einspielen
Sportart
Table Tennis
Dauer (Minuten)
60
Ziel der Ãœbung
Tischtennis spielen und entdecken: 1. Aufwärmen 2. Schlaggefühl finden 3. Vorbereiten Spiel ...
Ablauf
- 5 min Miteinander frei Einspielen mit dem ewigen Ball
- 5 min Gymnastik
- 10 min frei Kontern / Mögliche Ballwechsel
- 2x 10 min VH Topspin auf freies Blocken / Mögliche Ballwechsel Einschät...
VH Eröffnung aus freiem Schupfen
Thema
Taktik
Sportart
Table Tennis
Dauer (Minuten)
30
Ziel der Ãœbung
Gemeinsames entdecken des Tischtennis Spiels im Hinblick auf Turniere / Wettkämpfe 1. VH Eröffn...
Ablauf
Neuestes Training
Tischtennistraining J&S
Thema
Wettkampf
Sportart
Table Tennis
Dauer (Minuten)
20
Ãœbungen im Training
- Brennball mit TischtennisschlÃ...
Joker
Thema
Wettkampf
Sportart
Table Tennis
Dauer (Minuten)
15
Ãœbungen im Training
- Joker