Curling
Neueste Übungen
Schlittenhund - Sliding Übung
Thema
Technik
Sportart
Curling
Dauer (Minuten)
10
Ziel der Übung
Optimieren des Sliding und der Slidingposition
Ablauf
- Zwei Schlittenhunde positionieren sich vorne und bilden mit dem Seil ein Trapez zum Passagier
- Passagier gibt kommando und slidet an auf drei
- Schlittenhunde ziehen, wenn Passagier das Hack verlässt
Sliding mit Motivation
Thema
Technik
Sportart
Curling
Dauer (Minuten)
10
Ziel der Übung
Korrektes Sliding nach 5 Phasen Model
Ablauf
- Sliding wird erklärt und vorgezeigt
- Wer bis zu Punkt 1 Sliden kann, kriegt 1 Sugus
- Wer bis zu Punkt 2 Sliden kann, kriegt 2 Sugus
Neuestes Training
tedst
Thema
Technik
Sportart
Curling
Dauer (Minuten)
30
Übungen im Training
- Mattch auf kleines Rink von 2 ...
Technik
Thema
Technik
Sportart
Curling
Dauer (Minuten)
10
Übungen im Training
- Spiel in Guard-Zone