1. Einen zweiten Ball nach jedem Schlag ablegen, bzw. aufheben.
2. Neben dem hin- und herspielen einen zweiten Ball zusätzlich mit dem Partner hin und her werfen.
3. Zwei Bälle nacheinander hin und her spielen.
4. Nach jedem Schlag Hütchen links oder rechts mit dem Schläger antippen (kleiner Laufweg).
5. Nur Vorhand spielen, auch mit der falsches Hand.
6. Seitenverkehrte Vorhand und Rückhand spielen mit Linientreffer um Punkte.
7. Stoppspiel im kleinen Feld (die Auslinie befindet sich in ca. 3m Abstand zum Netz), nach jedem Schlag die T-Linie mit dem Schläger antippen. Sehr laufintensiv, auch als Trainingsabschluss geeignet.
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